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O que aprendi em um mês sem açúcar.

O que aprendi em um mês sem açúcar.

Muita gente já sabe por conta do instagram que esse mês de julho resolvi encarar o desafio de ficar 1 mês sem comer qualquer tipo de açúcar (cristal, demerara, côco, etc), qualquer tipo de adoçante natural ou artificial, mel, agave, maple syrup…isso inclui comidas que contenham açúcar/adoçante na sua composição. Fiz duas exceções:   1. …